Yoga tilbydes som behandlingsmetode
En række forskere ledet af Monica Köhn fra Nora Health Center i Sverige har undersøgt yogaens effekt i behandlingen af stress, stress-relaterede symptomer og angst. Læs mere
De 10 mest stressreducerende yogaøvelser
Det er efterhånden ikke en nyhed, at yoga er et vigtigt redskab til bekæmpelse og forebyggelse af stress. Men ifølge en artikel i Huffington Post er disse 10 yoga øvelser, særligt stress reducerende: Læs mere
